■岡部可奈様
柔道整復師、フリーインストラクター、パーソナルトレーナー。助産院で勤務する他、介護施設やフィットネスジムなど、多様な方々と接している中、その方々あったトレーニングの重要性を感じ活動しています。
（JCCAマスタートレーナー）
■大塚恵子様
アロマセラピスト、保育士。産前産後の方のサポートが主で、その方らしく健康な産前産後を過ごしていただけることがその女性のその後の生活に大切と思っています。
（ひめトレインストラクター）
————
★現場でのアシスティック指導
私たちは助産院で、お母さんが安心して安全に赤ちゃんを産み、そしてその後の育児やママ自身が健康に過ごすことができるようにサポートしています。妊産婦さんへの健診は、助産師が時間をかけて生活、心身について話を聞き、ケアやアドバイスをさせていただいております。その際に妊産婦の腰痛や肩こりなどマイナートラブルや今後起こり得る可能性がある問題の早期予防が必要と考えられる場合、私たちが院内で行なっている運動療法や骨盤底筋のパーソナル指導に依頼があります。助産師の確認の上、アシスティックの基本のストレッチを活用しています。
★実践後の効果効能
産前の方は、日々大きくなるお腹で重心が変わってきて腰痛や肩こりの訴えがあったり、産後の方は、抱っこや授乳で背中が固くなっていることが多く見受けられます。アッパーコアの柔軟性はとても大事です。使用することで、胸部の柔軟性を感じられる方が多く、呼吸がしやすくなった方もいらっしゃいます。細かい指示をしなくてもいいので、親しみやすそうです。
★クライアントの喜びの声
「アシスティックを始め持った時と、少しエクササイズをした後では、肩周りの可動域が広がった」「アシスティックを使用して動かした前後差がわかりやすい」との感想をいただいています。その他、「簡単で動作で覚えやすい」「呼吸が深くできるようになった」「胸が広がった感じがする」というコメントもたくさんいただきました。
