■蠣崎優仁 選手
フランスの自転車チーム Velo Sport Valletais に所属するプロ自転車選手。U23 ロード日本代表。
▼実績
2016年
・ジュニアW杯 カナダ大会 区間2位・総合7位
2017年
・ジュニアW杯 カナダ大会 区間2位
・ジュニアW杯 フランス大会 区間18位
・アジア選手権 個人タイムトライアル 5位
・世界選手権ロードレース 完走
2018年
・全日本選手権ロードレース 11位
・U23 W杯 Gent-Wevelgem U23 完走
2019年
・全日本選手権タイムトライアル 9位
・全日本選手権ロードレース 16位
・Youngster Coast Challenge(UCI 1.2U) 19位
・U23 W杯 Tour de l’espoir 総合31位
★JCCA副会長の石塚氏からの直接指導
自転車選手特有の姿勢や動きを踏まえ、軸を整えてから動かしていくストレッチを行いました。
蠣崎選手のInstagram（@eugenekaki_1999）でも下記のコメントをいただいております。
「ストレッチ！！！！！
トレーニング前後にアシスティックを使ってストレッチを行うことで上半身の動きや体の軸を意識しやすくなり、より質の高いトレーニングを行えます。
セルフでは難しく、意外と見過ごしがちな背中・肩のストレッチや、体の軸を整える動きなど、これ一本でなんでもできちゃいます！」
